10 tips van een diëtist voor een gezonder voedingspatroon

Suiker: de ene soort is de andere niet

Foto door: John Doe

Ons snackgedrag onder de loep

Foto door: John Doe

Hoe lang duurt het om een nieuwe gewoonte aan te leren?

De ideale maaltijdsalade

Waarom moet je poepen als je zenuwachtig bent?

Bevat onze voeding minder voedingsstoffen dan vroeger?

Kun je harder trainen na gebruik van pre-workouts?

Sporten met een lege maag of juist niet?

Drie veel gestelde vragen aan de diëtist

Alles over pindakaas

Mensen waarbij extreme eetlust niet tussen de oren zit

Snel eten leidt tot meer eten

Wat een alcoholvrije maand jou kan opleveren

5 producten waar je wel een portie meer van mag

5 overschatte producten

Zijn die hippe avocado’s eigenlijk wel zo gezond?

Word je dik van avocado?

Waarom je na fastfood snel weer trek hebt

Hoe koffie jouw gezondheid kan beïnvloeden

De voor- en nadelen van plantaardige 'room(boter)'

Word je dik van lightproducten?

Hoe wordt karnemelk gemaakt?

Waarom je vaker karnemelk moet drinken

Creatief omgaan met de Schijf van Vijf, mag dat?

Hoe kun je gezond eten als je nachtdiensten werkt?

Je hebt je streefgewicht bereikt, wat nu?